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O INSS administra aposentadorias, pensões e auxílios. O Extrato INSS (Extrato Previdenciário/CNIS e Extrato de Pagamento) mostra contribuições, pagamentos e outros dados do segurado, ajudando a planejar a aposentadoria e a conferir se os registros estão corretos.

O que é o Extrato INSS?

Documento oficial que detalha períodos trabalhados, salários e contribuições, além de benefícios recebidos (aposentadorias, pensões e auxílios). Pode ser usado para confirmar pagamentos, identificar pendências e planejar a aposentadoria.

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Quem pode usar este serviço?

  • Trabalhadores formais com carteira assinada.
  • Autônomos e profissionais liberais que contribuem via guias.
  • Aposentados e pensionistas do INSS.
  • Pessoas que planejam se aposentar e querem revisar o histórico de contribuições.
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Calendário de Pagamentos do INSS em 2025

Os depósitos de janeiro/2026 para quem recebe até um salário mínimo começam em 26 de janeiro e vão até 6 de fevereiro. Para quem recebe acima do salário mínimo, os créditos iniciam em 1 de fevereiro. A regra para a sua data é o número final do cartão de benefício (desconsidere o dígito verificador após o traço).

Essa é a tabela completa:

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Tabela de Pagamentos Benefícios 2026

Salário mínimo em 2026

O salário mínimo nacional em 2026 é de R$ 1.518,00.

13º do INSS em 2026 (adiantado)

Ainda não foi confirmado pelo governo se haverá adiantamento e quando será pago

Como conferir sua data de pagamento

  1. Identifique o último número do seu cartão de benefício (ignore o dígito após o traço).
  2. Consulte a tabela oficial de 2026 (PDF) no Meu INSS para ver o dia exato de pagamento do seu final.
Tabela de Pagamentos Benefícios 2026

Como verificar o valor a receber

  • Site ou app Meu INSS: faça login e acesse Extrato de Pagamento para ver valores, banco e datas.
  • Telefone 135: informe o CPF e confirme dados cadastrais. Atendimento de segunda a sábado, 7h às 22h (horário de Brasília).
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Extrato CNIS: onde acessar

  • Agências do INSS: atendimento presencial (pode exigir agendamento e deslocamento).
  • Caixas eletrônicos de bancos participantes: opção disponível em algumas instituições.
  • Aplicativo e portal Meu INSS: acesso rápido de qualquer lugar com internet.

Passo a passo: Extrato no Meu INSS

  1. Baixe o app Meu INSS (Android/iOS) ou acesse pelo navegador.
  2. Cadastre-se e faça login com CPF e senha gov.br.
  3. Na tela inicial, procure por “Extrato Previdenciário (CNIS)” para histórico de contribuições ou por “Extrato de Pagamento” para ver depósitos e descontos.
  4. Visualize ou baixe o PDF do extrato quando necessário.